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Zutatenfür ca. 8 Pfannkuchen 150 g Haferflocken 50 g neutrales Proteinpulver 50 g Principessa's Bio-Wundersüße 100 g Apfelmark 200 ml Pflanzendrink 80 ml Sprudelwasser 10 g Principessa's Backpulver 10 g Zimt Zubereitung Zunächst alle trockenen Zutaten miteinander vermischen und anschließend die feuchten Zutaten gut unterrühren, bis ein homogener Teig entstanden ist. Die Pfannkuchen nacheinander in einer...
Zutaten Für die Bowl⠀50 g Hirseflocken40 g feine Haferflocken20 g Erbsenprotein (oder mehr Flocken/Hafermehl)100 g Sojajoghurt Natur ungesüßt100 ml Wasser4 g Principessa's Backpulver3 g Principessa's WundersüßeVanille, Zimt, Salz nach Belieben/GeschmackFür das Topping1-2 EL Principessa's Bio-Proteincrème for me, Pistazie1-2 EL Principessa's Bio-Proteincrème for me, Kako-HaselnussFrüchte und/oder Nüsse nach Wahl Die Zubereitung...
Die Lieblings-Zutaten100 g Principessa's LowCarb KETO-Brot-Mischung90 g Wasser2 EL Tomatensauce, gewürzt nach Belieben3 EL LieblingskäseBasilikum als Deko Der Weg zum LowCarb Italienurlaub Die Backmischung mit dem Wasser verrühren und in eine mikrowellengeeignete Form (vorzugsweise Silikon) als Boden verteilen. Die Tomatensauce auf den Boden verstreichen und mit Käse bestreuen. Für 5...
Zutaten Für den Fluff2 Eiweiß ODER 10 g Eiweiß-Pulver mit 50 g Wasser15 g Principessa's Wundersüße45 g Principessa's Zeronig3 g Principessa's BackpulverMesserspitze XanthanPrise Salz Für das Topping1 Handvoll Mandelblättchen1 EL Principessa's ZeronigSalz, Zimt nach Belieben Die proteinreiche Yummy-Zubereitung Das Eiweiß bzw. Pulver und Wasser gemeinsam mit der Wundersüße, dem Backpulver...
Zutaten 4 Eiweiß (ca. 120 g)120 g Principessa's Wundersüße 1 Prise Salz1 TL Apfelessig 1 TL Maisstärke Für das Topping ohne Sünde 200 g Sahne3-4 EL Crème ohne Sünde, z.B. knusprige Haselnuss100 g Joghurt natur (vorzugsweise Skyr) Für die Deko Nach Belieben frische Früchte und/oder Pistazien Die Zubereitung für den Hochgenuss ohne...
Schmeckt nicht „nur“ wie hausgemacht, sie ist es auch ;-) Die proteinreichen Zutaten Für die Schnitten200 g Principessa's Bio-Backmagie350 ml Mandelmilch (oder andere Milch)5 g Principessa's BackpulverVanille nach Belieben Für die Füllung150 g Principessa's Bio-Proteincreme for me, Kakao-Haselnuss75 g Principessa's Zeronig1-2 EL gehackte Haselnüsse Die hausgemachte Zubereitung Alle Zutaten für...
Zutaten für 1 PortionFür die Crème3-4 frische Erdbeeren120 g Magerjoghurt oder Skyr 2 EL Principessa's Crème ohne Sünde, Erdbeere-Joghurt1 EL SprudelwasserVanille nach Belieben und Geschmack Für die Finalisierung1 EL Principessa's Proteincrème for me, Kakao-Haselnuss 1 frische Erdbeereoptional 1 Yogurette-Riegel Die goldene Zubereitung Zunächst die Erdbeeren für die Crème in kleine...
Zutaten Für die Pudding-Oats-Crème30 g zartschmelzende Haferflocken100 ml Mandelmilch50 ml Wasser5 g Puddingpulver, Vanille alt. Speisestärke, glutenfrei1 EL Principessa's Zeronig100 g Magerquark oder Skyr ggf. laktosefrei Für die Finalisierung2-3 EL Principessa's Crème ohne Sünde, crunchy Erdnuss1 EL Proteincrème for me, Kakao-Haselnussgesalzene Erdnüsse zur Dekooptional ein Stück Snickers-Riegel als Deko6 EL...
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